SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból nogi

  • Skrzyp, a witamina B1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - to kontuzje Wam się przytrafiają - poradzcie coś w kwestji ratowania tej nogi z porażeniem nerwów obwodowych - cały dzień jest jeszcze znośnie - wieczorami okropny ból nogi - kolano i kostka i ogólne złe samopoczucie - oczywiście zastrzyki B1 i B6, niwalina, masaże i zabiegi polskich i tybetańskich lekarzy - kto coś takiego miał? Byłam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2009-08-13 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na treningu mnie poprostu zabolalo od ulozenia nogi(start z bloku na luku z obciazeniem) ale okazalo sie ze 1/3szyjki znajduje sie poza tym zlobem w ktorym powinna byc szyjka uda(bylo to juz wczesniej)lekarz powiedzial ze pewnego dnia poprostu biodro sie zwichnie,dostal niezly opierdziel od dyrektora za sposob przekazania mi tego a od tamtej pory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2005-07-22 21:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam se spokoj, ale mam wnerwa, bo na aero, inerwalach mnie nic nie boli, ale przy przysiadach i wykrokach lapie mnie bol nogi, zaczynam sie zastanawiac nad wizyta u fizjo... moze tez tak mieliscie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardziej pasowała by mi ta druga opcja wiadomo dlaczego. Który sposób jest lepszy dla zachowania kondycji jąder ? 3. Lepiej kłuć z rana czy wieczorem? Chodzi o ewentualny ból nogi który w ciągu dnia można rozchodzić 4. Co potrzebuje oprócz samego testa i hcg podczas cyklu? 5. Co do odbloku? 6. Nie zbadałem poziomu progesteronu, zrobić [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2023-02-03 17:04:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziś, dziwny dzień jakoś do źle się czuję. Po próbie pobiegania dosłownie chwilę z psem na dworze ból nogi jak cholera  Jednak trzeba się wybrać do kolejnego lekarza.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 20:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest teoria ze część omy zawiera tylko dwa długie estry ból nogi po omie spowodowany jest zawartością propa więc albo noga ci sie już przyzwyczaiła i przestało boleć albo teoria prawdziwa albo wałek czyli jak zwykle na dwoje babka wróżyła

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Lominox - Walka o masę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 94 Dziś dzień luzu. Dieta trzymana będzie do południa tzn do 18 gdyż idę na urodziny do kolegi i tam wiadomo będzie jedzenie inne jak to w restauracji. Pić nie zamierzam, zresztą niezbyt mogę. Ból nogi wciąż odczuwalny więc idę z kulami -.- Przesiedziana impreza Trochę lipa, ale co zrobić. Zdrowie jest ważniejsze, a jak mam znowu leżeć bez [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, po spotkaniu z fizjoterapeutą dowiedziałam się, że zestaw ćwiczeń który wykonuję jest jak dla mnie odpowiedni. Mam zwrócić szczególną uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń. Radził mi też wzmocnić mięśnie pleców, łatwiej będzie mi zapanować nad garbieniem. Ból nogi był naciągnięciem i przetrenowaniem mięśni. Przedobrzyłam :P Teraz [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 19:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się, że Mariusz walczył od połowy rundy ze złamaną nogą - mówi Corey Fischer, promotor imprezy, która przyciągnęła d Worcester ponad 7 tysięcy widzów. - Mariusz narzekał trochę na ból nogi podczas konferencji prasowej, ale nikt z nas nie przypuszczał, że jest tak źle. Wyniki prześwietlenia wykazały złamanie. Nie wiemy jeszcze jak skomplikowane.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 12:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ CZWARTY – OSTATNI Rafał Tomasik vs Rosja ten sędzia to się wszystkich czepiał Krzysztof Cieciura vs Szwecja Krzysiek uskarżał się na ból nogi, ale do walki wyszedł. Jednak wystarczyło jedno kopnięcie by kontuzja Krzyśka po poprzednich walkach się odnowiła. Po wizycie w szpitalu okazało się, że Polak ma złamaną kość strzałkową. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12438 Data: 2008-10-05 16:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pół godziny jakoś łatwiej mi się było wyzbierać, długie dystanse nie dla mnie. Nie mówiąc już o aero na siłowni – nie polubię. Gdzieś na początku tego cyklu dopadł mnie ból nogi w pachwinie, na szczęście udało się wyrozciągać i rozmasować, choć jeszcze do teraz wraca co jakiś czas z mniejszym natężeniem – ale wtedy szybka reakcja, HIM i HAM [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-06 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Push Press 53/60/63/65,5 MC 80/95/108/118 Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 63/73/83/85 Uginanie ramion ze sztangą 30/35/37,5 DIETA: na oko 01.09.2012 Bieganie - ból nogi powrócił zatem dałem sobie spokój po 600m, k***a chyba na prawdę nie jestem stworzony do biegania choć to lubię. Trzeba będzie częściej siąść na rower czy iść na [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 08:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie łąkotki a L4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    być może chodzi mu o to, że bez badań nie możesz dostać na więcej, na "ból nogi", ale to nie Twoja wina, że musisz tyle czekać, a nie musi Cię być stać na leczenie prywatne. Możesz albo spróbować dodać dramaturgii, że nie możesz ustać na tej nodze, czy niemożliwym jest chodzić. Choć to jest dziwne, bo mój brat na "ból kręgosłupa" miał zrobiony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2020-11-17 08:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovejo:-) W nocy oprócz syna budził mnie ból nogi, próbuję chodzić o kuli,chcę wyjść na dwór i czekam na męża, żeby pomógł zejść po schodach. W domu anarchia, zrobiłam listę zakupów, żeby nie kupili jakiegoś syfu. Proporcje B/T/W będę w najbliższym czasie określać bardziej na oko, ster przejmuje moja mama- jest despotyczną kucharką, ale śląskich [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2012-05-24 12:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdecydowanie tak sibula :) ja tez jestem po przerwie, zaczalem shotgunem i jest kozacko :) dzis robilem shotguna2 i musze powiedziec ze wiekszego wrazenia na mnie nie zrobil ( zobaczymy co jutro bedzie ) 6x80 kg na klate 6x45kg wioslowanie Przy mojej wadze 75 kg to chyba niezle, biorac pid uwage ze to moj pierwszy tydzien :) I tu moj najwiekszy [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 20:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Co Ci radzić? Masz coacha . Robiłbym to co sprawia mały ból. Nogi możesz wytrenować przez izolowane ćwiczenia. Przy przysiadach czuję jak mi rozrywa dolny kręgosłup (z czasem coraz mniej - a może mi się tak teraz wydaje?). Jednak ja nie miałem postawionej diagnozy lekarskiej i nie wiem co mi wolno a czego nie (to nie jest złośliwość - mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 06:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drążkiem na barkach 20 kg. Moje wrażenia po treningu: spocona jak szczur (chociaż ja chyba mam w ogóle skłonność przy najmniejszym wysiłku do potliwości, ręce bolą-czuję ból, nogi najbardziej odczuwam na orbitreku-gdy schodzę z maszyny-nogi się trzęsą. Jeśli chodzi o miskę-dzisiaj nie mam powodów do dumy-znowu brak czasu w pracy, pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2011-07-13 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06.09.2021- trening 126 Push strength Low bar squat: 20kg/5x2, 40kg/5, 60kg/5, 70kg/2, 80kg/2, 90kg/3 RPE10, 95kg/1, RPE10, 85kg/3x5 RPE9, 70kg/5 RPE7 1&1/2 incline DB press: 10kg/12, 15kg/10, 20kg/8, 25kg/5 DB schoulder press: 5kg/24, 10kg/5, 15kg/5, 20kg/8,15kg/14 Rope push down: 10kg/12, 12,5kg/10, 15kg/10, 10kg/12 DB waiter's walk: 15kg x 3 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-06 13:04:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli to masz to ludzie to czują bo najważniejsze to co nosisz pod skórą! * Wtorek - dzień nietreningowy no w ten dzień pospałe "teoretycznie" dłużej bo do 10, jednak przez ból nogi, ciągły stan podgorączkowy nie był to najlepszy sen, dlatego też nie czułem się dobrze wypoczęty dalej smaruje się Ketopromem i Diclacem i łykalem aspiryne 3 x [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 02:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przy przysiadach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    waga 71-73 mam takie bole od kilku treningow, jest to bol nogi tak jak by sciegna od wewnetrznej strony uda zaraz kolo krocza, bol jest glownie przy wyproscie sam przysiad nie jest problemem, bol sie nasila po kilku powtorzeniach, potestuje teraz na treningu z rozstawem nog, do jakiego lekarza udac sie z czyms takim ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2011-09-19 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)